Mon accompagnement est centré sur la personne. Il se veut personnalisé et flexible pour répondre à vos besoins de la façon la plus adaptée pour vous et pour trouver les solutions qui vous sont propres.
J’ai à cœur de vous proposer un espace bienveillant de libre parole, d’écoute empathique et de non-jugement. Faisant résolument partie des « psy qui parlent », nous travaillons main dans la main pour mettre en lumière vos mécanismes inconscients, vos croyances limitantes, pour libérer vos émotions et trouver des ajustements aux dysfonctionnements et aux situations que vous rencontrez.
Mon accompagnement est « intégratif ». En d’autres termes, j’intègre différentes approches (Freudienne, Jungienne et Rogérienne) ou outils issus de diverses techniques psychocorporelles (psychogénéalogie, sophrologie, sophro-analyse, EFT...) .
Je vous propose des outils concrets vous permettant une meilleure connaissance de vous-même et par là même d’accéder à vos ressources intérieures.
Convaincue de l’efficacité d’un accompagnement holistique, je travaille en collaboration avec plusieurs partenaires ayant des spécialités différentes et complémentaires aux miennes (médecins, psychologues, orthophonistes, énergéticiens, hypnothérapeutes, art-thérapeutes, kinésithérapeutes et autres professionnels du bien-être).